わたしたち人類にとっての考えなければならない本当の脅威は、私たち自身(の心)かも知れません。
怖れが、さらなる不安、恐怖、うつ、疑心暗鬼などをつくりだし、人間関係や社会を壊してゆきます。このビデオは、とても深く私たちに気づきや対策をもたらしてくれると思います。
ただ、それでも不安や恐れから簡単には離れられない、ということがあります。
幼少時や若いころに過酷な体験をしたり、それが習慣化してトラウマとなっている場合などです。この場合脳の中の不安、恐れ、怒りの中枢が肥大化していたりするのです。
そうした離れがたい苦悩のもとからさえも解放される道が、仏道というものです。
そのために唱題プラクティスを行っているのです。→＊お知らせ欄 Zoom唱題プラクティス