カテゴリー: 瞑想～地涌唱題プラクティス

瞑想とは、所詮止観である。今日マインドフルネスとも言われる。地涌唱題プラクティスは、マインドフルネスを超えるマインドフルネスとしてもたらされた。地涌唱題プラクティスは、止観を統合しなおかつ目的地が究極的にして明瞭であり、誰にも実践可能でかつ実効性が高い、という特調がる。