｢1時間並んだ店がまずい｣で怒る人が陥る”盲点”――精神科医で僧侶が解き明かす､仕事も人間関係も壊す”しつこい怒り”のほぐし方 #東洋経済オンライン
@Toyokeizai
わたし大法の著書『しつこい怒りが 脳から消えていく本』(三笠書房) https://yousyouzi.net/archives/9386 が、東洋経済新聞オンラインに掲載されました。(;^_^A
心理学さん、脳科学さん、仏教と実践さんが手をつないで現れた本です。
もちろん、｢1時間並んだ店がまずい｣で怒る現象だけでなく様々なケースについて解き明かしています。あるある・・・そして・・・怒りから解放されて充実して生きるさまざまなスキルが、・・・・・これを身につければ、楽で平安になり人生のパフォーマンスも上がると思います。
全国書店で販売が開始されました。
手に取ってみてください。
シンプルに気が付くことがあるはずです。
日常に起こっては消えてゆく、しかし実は深刻な怒りの連鎖が、意識化され、そして消えてゆくことでしょう。
A「若し、一家にこの一冊があったなら、人間関係の破局を避け、平穏であたたかな日々が送れたことでしょう・・・・・」
B「この本を受け取って翌朝まで夢中で読んでしまいました。過去の自分の行動の誤りを反省するにいたりました」
合掌